2013年06月26日 持って行きます[補給食]。 昨年エイドステーション渡された[補給]が、あまりにも不味かったので、持って行きます。 [当日朝の補給より、前日の食事が大切と]Japanヒルクラ・チャンピオン言ってました。 確かに真似したら、効きました。 カーボローディングって凡人にも有効なんですね。(^-^; 自転車 タグ :#練習用 < 前の記事次の記事 >