お疲れ様です。
昨日仕事明け.今日 公休.でした。今年初[奥武蔵グリーンライン]走って来ました。
昨日明け いったん家帰り10:30戸田出発。26㈫日暮れまでガッツリ走っておこうと[国立女性教育会館]宿取っておきました。
何時もの[清澄ゴルフ場]かすめるルート止め,鳩山[大学坂]選択したのですが,平日にもかかわらず同朋サイクリスト多く,私の泥除け付き車ナメテかかってきたので,ぶち抜きモードに火が付き生越の麓着く頃には,足半分売れきれ.(--;) [グリーンライン]尾根出るのに林道[梅本]線とかいう道選択したんですけど,これがしんどかったです。

昔も今も[奥武蔵グリーンライン]良いトレーニングコースです。